Boj s vírusom!

Máme pre vás pár tipov ako sa cítiť lepšie

Všeobecné rady

Pri infekciách horných dýchacích ciest ako bolesť hrdla, bolesť ucha, infekcie prínosových dutín, nachladnutie a zápal priedušiek (bronchitída) skúste nasledovné:

  • Doprajte si veľa odpočinku.
  • Pite veľa tekutín.
  • Používajte zvlhčovač vzduchu.
  • Vyhýbajte sa fajčeniu, aj pasívnemu.
  • Užite lieky na zmiernenie bolesti a horúčky – ako napríklad PARALEN alebo IBALGIN.

Bolesť hrdla                                                                                                                                                                   

Vyskúšajte toto:

  • Upokojte svoje boľavé hrdlo cmúľaním pastiliek s obsahom výťažkov šalvie, lišajníka islandského alebo skorocelu.
  • Pri silnejšej bolesti použite prípravky s obsahom antiseptík vo forme pastiliek, sprejov alebo kloktadiel.
  • Na silnú bolesť pri prehĺtaní alebo pri opuchu v hrdle sú vhodné prípravky so znecitlivujúcim účinkom.
  • Pite teplé nápoje, nie však horúce.
  • Ak bolesť hrdla napriek liečbe neustúpi do 3 dní, navštívte svojho obvodného lekára.

Bolesť ucha

Tieto rady vám pomôžu zmierniť bolesť ucha:

  • Na ucho, ktoré bolí, položte teplý obklad.
  • Pre zmiernenie zápalu a bolesti ucha použite ušné kvapky s antiseptickou zložkou.
  • Zvukovod uzatvorte zámotkom vaty.
  • Ak bolesť ucha neustúpi do 2 dní, vyhľadajte svojho obvodného lekára.

Upchatý nos a tečenie z nosa

  • Odpočívajte.
  • Pomôže inhalácia vodnej pary z inhalačnej zmesi, ktorú pripravujeme v najlepšej lekárni alebo z minerálnej vody Vincentka.
  • Používajte nosový sprej alebo kvapky s účinnou látkou na uvoľnenie nosa. Ich užívanie by nemalo presiahnuť dobu 7 dní.
  • Pre dlhodobejšiu liečbu sú vhodné spreje s obsahom morskej vody a éterických olejov.
  • U dojčiat a malých detí, ktoré nevedia smrkať, treba dbať na čistenie nosa pomocou odsávačky hlienov.

Bolesť dutín

Vyskúšajte nasledujúce tipy proti bolesti a tlaku v prínosových dutinách:

  • Priložte suchý teplý obklad na nos a cez čelo, aby ste zmiernili tlak v dutinách.
  • Použite nosové spreje s dekongestívnou látkou pre uvoľnenie nosa.
  • Nosové spreje alebo sprchy s fyziologickým roztokom vám pomôžu vyčistiť nos od hlienov.

Kašeľ

  • Používajte zvlhčovač vzduchu alebo odparovač vodnej pary.
  • Pomôže pite bylinkových čajových zmesí, ktoré obsahujú skorocel, slez, materinu dúšku, lipu alebo čiernu bazu.
  • Pre upokojenie priedušiek užívajte kalciový sirup.
  • Poraďte sa v lekárni o vhodnom sirupe alebo kvapkách na váš kašeľ podľa povahy kašľa, ktorý máte. Pre tlmenie suchého kašľa sa používajú iné lieky ako na podporu vykašliavania pri vlhkom kašli.

 

Lieky dostupné v lekárni bez lekárskeho predpisu

O výbere vhodného lieku pre Vás sa poraďte so svojím lekárnikom. Upozornite ho ak ste na niečo alergickí, ak trpíte astmou, cukrovkou, kardiovaskulárnym ochorením alebo ochorením štítnej žľazy. Nezabudnite tieto lieky vždy používať podľa pokynov, ktoré sú uvedené v príbalovej informácii.

Nie všetky lieky sú vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.

Niektoré liečivé prípravky nie sú vhodné pre deti alebo sa odporúčajú pre deti od určitého veku. Poraďte sa s výberom vhodného lieku pre vaše dieťa so svojím lekárom alebo lekárnikom. Nezabudnite požiadať farmaceuta o správnu dávku pre vek alebo hmotnosť vášho dieťaťa. Nadmerné podávanie liekov proti nachladnutiu alebo proti kašľu u malých detí môže mať za následok vážne a potenciálne život ohrozujúce vedľajšie účinky. Rodičia by mali vždy informovať lekára a lekárnika o všetkých liekoch, ktoré svojmu dieťaťu podávajú.

Príďte sa poradiť do Najlepšej lekárne, radi Vám pomôžeme. 🙂