Nachladnutie:

Bežné nachladnutie je ľahké zápalové ochorenie horných dýchacích ciest. Sprevádza ho zvýšená teplota až horúčka po prechladnutí. Zvyčajne má mierny priebeh. Asi po týždni ustupuje, ale niektoré príznaky môžu pretrvať dlhšie.

Čo Vás čaká ak nachladnete?

Keď vírusy prvýkrát infikujú nos a prínosové dutiny, sliznica dýchacích ciest vytvára číry hlien. Ten pomáha odstrániť choroboplodné zárodky z nosa a dutín. Po dvoch až troch dňoch sa farba hlienu môže zmeniť na bielu, žltú alebo zelenú. Je to normálne a neznamená to, že potrebujete antibiotiká. Kvôli zvýšenej tvorbe hlienu sa nos plní, čo spôsobuje tečenie z nosa a upchatie nosa. Hlien steká aj do hrdla, čo vyvoláva bolesť hrdla a kašeľ.

Ďalšími príznaky nachladnutia môžu byť:

– kýchanie,

– upchatý nos,

– bolesť hrdla,

– kašeľ,

– slzenie očí,

– bolesti hlavy,

– bolesti celého tela.

Hoci bolesť hrdla alebo upchatý nos môžu ustúpiť už po niekoľkých dňoch, kým kašeľ zmizne môže trvať až 3 týždne.

 Ako sa nachladnutie šíri?

Nachladnutie sa šíri tzv. kvapôčkovou infekciou – prostredníctvom malých kvapiek kvapaliny. Keď niekto nachladnutý kýcha alebo kašle, do vzduchu sa rozptyľuje množstvo drobných kvapôčiek obsahujúcich vírus. Zachytávajú sa na kľučkách od dverí, počítačových klávesniciach alebo zábradliach schodov. Keď sa týchto objektov dotknete, vírusy sa môžu preniesť na vaše ruky a následne na nos alebo do úst.

 Čo mám robiť, aby ma nachladnutie obišlo?

  • Čo najmenej sa dotýkajte rukami svojich úst, nosa alebo očí, týmto spôsobom sa šíria choroboplodné zárodky.
  • Pravidelne si umývajte ruky mydlom.
  • Pri kašli alebo kýchaní si zakrývajte ústa a nos.

Existuje viac ako 200 rôznych vírusov, ktoré môžu spôsobiť nachladnutie. Preto nie ste proti nachladnutiu imúnny, aj keď ste ochorenie prekonali. Váš imunitný systém sa musí naučiť bojovať proti každému vírusu. To je dôvodom prečo sa nedá proti prechladnutiu očkovať.

Liečba

Nachladnutie má vírusový pôvod. Antibiotiká nie sú proti nachladnutiu účinné, pretože bojujú iba proti baktériám a kvôli ich možným vedľajším účinkom by sa mali používať iba v prípade komplikácií.

Keďže existuje toľko rôznych vírusov, ktoré vyvolávajú nachladnutie, v súčasnosti nemáme liek, ktorý by s nimi mohol bojovať a skrátiť dĺžku nachladnutia. Máme však rôzne iné lieky, ktoré môžu zmierniť niektoré jeho príznaky. Medzi ne patria:

  • lieky na zníženie horúčky a proti bolesti – ako IBALGIN a PARALEN,
  • lieky proti bolesti hrdla – ako napríklad STREPSILS, SEPTOLETE a TANTUM VERDE,
  • lieky proti nádche – nosové spreje na dočasné použitie ako OLYNTH alebo OTRIVIN,
  • lieky proti kašľu – môžu pôsobiť na suchý alebo vlhký kašeľ ako napríklad MUCOSOLVAN alebo ROBITUSSIN.

Ich účinok je vhodné podporiť prípravkami, ktoré povzbudzujú imunitu:

– produkty s obsahom vitamínu C a zinku,

– prípravky s obsahom výťažku z echinacey,

– prípravky s obsahom výťažku z koreňov pelargónie.

 

Príďte sa poradiť so svojím lekárnikom do Najlepšej lekárne ako zatočiť s prechladnutím. Radi Vám pomôžeme s výberom lieku, ktorý je pre vás vhodný 😊.